9º DIA DE P.O.
Grandes avanços hoje:
1) Caminhada de 15 minutos na ruuuuuaaa, com a Mariá e a Mel.
2) Sopinha de legumes e carne batida no liquidificador e peneirada - não tive gases. (Não coloquei couve).
3) Tomei um copinho de 50 ml de iogurte sem açúcar, líquido.
4) Retomei a leitura do livro "A menina que roubava livros" e "História de uma alma - manuscritos autobiográficos de Santa Teresinha do Menino Jesus".
5) Cochilei um pouco à tarde
6) A pressão arterial continua em 12 x 8 (sem medicamentos).
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6) e, o que é melhor, 6,3 kg eliminados...
"Sara-me, Senhor, e sararei; salva-me, e serei salvo; porque tu és o meu louvor. Eis que eles me dizem: Onde está a palavra do Senhor? Venha agora! Mas eu não me apressei em ser o pastor, após ti; nem tampouco desejei o dia de aflição, tu o sabes; o que saiu dos meus lábios está diante da tua face. Não me sejas por espanto; meu refúgio és tu no dia do mal." (Jeremias 17:14-17)
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