Final de tarde...
Uma caminhadinha pelas redondezas...
Mariá e eu!
Agora é só tomar um bom banho e descansar.
Amanhã começo meus treinamentos nos morros.
Já me preparando para a minha meta: Alto Caparaó 2014.
"Senhor, a ti clamo! Escuta- me! Inclina os teus ouvidos à minha voz, quando a ti clamar. Suba a minha oração perante a tua face como incenso, e seja o levantar das minhas mãos como o sacrifício da tarde. Põe, Senhor, uma guarda à minha boca; guarda a porta dos meus lábios." (Salmo 141:1-3)
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